Pourquoi une thérapie ?

J’accompagne toute personne souhaitant :

  • Mieux se connaitre
  • Dépasser un ou des traumatismes
  • Guérir d’un trouble anxieux, dépressif, de la personnalité
  • Se libérer d’une addiction (tabac, alcool, trouble alimentaire, jeu d’argent…)
  • Apprendre à vivre ses émotions, gérer son stress
  • Se libérer de relations toxiques
  • Prévenir le burnout ou se reconstruire après un épuisement professionnel
  • Affronter un événement ou une période de vie difficile (décès, rupture, maladie, difficultés professionnelles…)
  • Consolider son ancrage identitaire
  • S’adapter, en restant soi-même, à son environnement
  • Créer et vivre des relations authentiques
  • Oser le changement et dépasser ses blocages
  • Trouver sa place dans le monde
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